Mide Yanmasına Ne İyi Gelir ve Nasıl Geçer?

Mide yanmasına ne iyi gelir? Mide yanması nasıl geçer? Mide yanması belirtileri? Mide yanması için evde ne yapılabilir? Mide yanmasına iyi gelen ilaçlar hangisidir? ve çok daha fazlası yazımızda..

Mide Yanmasına Ne İyi Gelir ve Nasıl Geçer?

Mide yanmasına ne iyi gelir? Mide yanması nasıl geçer? Mide yanması belirtileri? Mide yanması için evde ne yapılabilir? Mide yanmasına iyi gelen ilaçlar hangisidir? ve çok daha fazlası yazımızda..

04 Şubat 2020 Salı 09:28
124 Okunma
Mide Yanmasına Ne İyi Gelir ve Nasıl Geçer?

Mide yanmasına neyin iyi geldiği ve nasıl geçeceği, mide yanması sağlık sorununu yaşayan kimseler tarafından oldukça merak edilmektedir. Mide yanması sorununu yaşayan kimselerin hayatını olumsuz etkileyen bu sağlık sorununun birçok farklı sebebi olabilmektedir. Mide yanması genellikle hastaların hıçkırması sırasında mide ve boğazda yanma hissi uyandıran bir ağrıya sebep olmaktadır. Bu ağrı, hem kronik hem de günlük tüketilen besinlerden kaynaklanabilmektedir. Mide yanmasının bir tane sebebi olabileceği gibi bu yanma hissine birden fazla sebep beraber de sebep olabilmektedir.

Mide Yanması Neden Olur?

Mide yanmasının sebepleri, kronik olabileceği gibi günlük tüketilen yiyeceklerden de kaynaklanabilmektedir. Aynı zamanda mide yanmasına birden çok sebep kaynaklık edebilmektedir. Mide yanmasının genel olarak sebepleri ise şu şekildedir:

  • Mide sorunu yaşayan kimsenin reflü hastalığına sahip olması
  • Hastanın gastrit hastalığına sahip olması
  • İlgili kimsenin günlük tükettiği besinlerde oldukça yağlı besinler tercih etmesi
  • İlgili kimsenin kafein ve gazlı içecekleri tercih etmesi
  • İlgili kimsenin gereğinden fazla sarımsak ve soğan tüketmesi
  • Mide yanması sorunu yaşayan kimsenin bol baharatlı yiyecekler tercih etmesi
  • Domates, portakal gibi meyve ve sebzeler içerisinde çok fazla asit barındırdığından ilgili kimsenin bu besinleri tüketmesi halinde yine mide yanması sorunu yaşayacaktır.
  • İlgili kimsenin günlük az ve sık yemek yemek yerine bir seferde ve çok fazla yemek tüketmesi sebep olabilmektedir.
  • İlgili kimsenin göbek bölgesinde oluşan yağlanma da mide yanmasını tetikleyen sebeplerden bir tanesidir.
  • İlgili kimsenin başka bir hastalık sebebiyle kullandığı ilaçlar da mide yanmasına sebep olabilmektedir.
  • İlgili kimsenin yemek yerken lokmaları tam çiğnemeden yutması ve hızlı yemek yemesi bir diğer mide yanması sebebidir.
  • Mide yanmasına tüketilen besinler ve kronik hastalıklar da sebep olabileceği gibi stres, üzüntü ve depresyon gibi ruh halini olumsuz etkileyen sebepler de mide yanmasına sebep olabilmektedir.
  • İlgili kimsenin sigara tüketmesi de mide yanmasına sebep olmakta ve mide sağlığını da olumsuz etkilemektedir.

Mide Yanmasına İyi Gelen Meyve ve Sebzeler Nelerdir?

Mide yanmasını geçiren meyve ve sebzeler, mide yanması sorunu ile karşılaşan kimselerin tüketmesi gereken besinlerdir. Meyvelerin hem tüketilmesi hem de içerken ağızda bıraktıkları tatlardan dolayı diğer tedavi yöntemlerine göre daha çok tercih edilmektedir. Mide yanmasına iyi gelen meyveler ise şu şekildedir:

  • Muz
  • Armut
  • Şeftali
  • Elma
  • Anason
  • Ispanak
  • Lahana
  • Karnabahar
  • Roka
  • Maydanoz
  • AloeVera
  • Patates
  • Kavun

Mide yanması şikayeti olan kimseler kivi, ananas, çilek, greyfurt, mandalina ve portakal gibi meyvelerden uzak durmalıdır. Çünkü bu meyveler asidik meyveler olduğundan mide yanmasına sebep olabilmektedir. Aynı şekilde asitli sebzelerden olan domates ve brokoli gibi sebzelerden de mide yanması şikayeti olan kimseler uzak durmalıdır.

Mide Ekşimesi Neden Olur?

Mide ekşimesinin nedenleri, mide ekşimesi ile mide yanmasının aynı şeyler olmasından dolayı aynı sebeplerdir. Mide ekşimesi şikayeti olan kimseler, mide yanmasına iyi gelen yiyecekleri tüketerek mide ekşimesini minimum seviyeye indirebilmektedir.

Mide Yanmasına İyi Gelen Çaylar Nelerdir?

Mide yanmasına iyi gelen çaylar, genellikler çayların sağlık sorunlarına çözüm olmasından dolayı mide yanması şikayeti olan kimseler tarafından oldukça merak edilmektedir. Mide yanmasına iyi gelen çaylar ise şu şekildedir:

  • Kekik çayı
  • Zencefil çayı
  • Maydanoz çayı
  • Ihlamur çayı
  • Papatya çayı
  • Nane çayı
  • Nane limon

Mide Yanmasına İyi Gelen Besinler

Mide yanmasına iyi gelen yiyecekler, meyve, sebze ve çayların dışında ilgili kimselerin tercih edebileceği besinlerdir. Mide yanması sorunu yaşayan kimseler bal, badem, süt, ayran gibi besinleri tüketerek de mide yanması sorunlarına çözüm bulabilmektedir.

OkutanHaber.com / Bu içeriği aktif kaynak göstermek koşulu ile paylaşabilirsiniz.

Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.